Ce n’est pas une séance pour t’exciter, c’est une séance pour te retrouver. Après une expérience intense, un audio puissant, une immersion profonde… tu peux avoir besoin de revenir. Revenir maître de toi. Ce moment est là pour ça. Pour t’aider à dissoudre les suggestions, à relâcher les déclencheurs, à remettre ta volonté au centre. Ma voix n’est plus un ordre, juste un murmure d’accompagnement. 

Tu peux coupler cette écoute avec les séances : Revenir à soi et Nettoyage des ancrages

À quoi t’attendre ?

À une guidance douce, stable, lucide. Des images simples, des respirations profondes, des symboles de reprise de contrôle. Tu réinstalles tes repères. Tu redeviens le seul maître à bord.

Comment en profiter ?

Écoute dans un espace calme, au casque de préférence.

Respire lentement.

Tu peux rester allongé·e ou t’asseoir.

Laisse chaque mot glisser sur toi sans t’y attacher. Tu n’as rien à performer.

Juste à revenir.

Tu es libre. Ta volonté est intacte. Ta conscience est claire. Cette séance est là pour ancrer cette vérité, profondément. Tu peux y revenir chaque fois que tu sens que tu t’es éloigné·e. C’est ton havre, ton recentrage, ton retour.

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